Bonjour !

Mon histoire

Depuis toujours, j'ai eu envie d'exercer un métier tourné vers les autres. Petite, je me voyais sage-femme : je savais déjà que je voulais travailler dans le domaine du soin, comprendre le corps humain et accompagner les personnes dans les moments importants de leur vie.

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C'est finalement dans la diététique que j'ai trouvé ma voie. Une véritable révélation, qui a nourri ma curiosité pour la physiologie, la santé et la prévention. Mais au fil de mon parcours, une évidence s'est imposée : prendre soin de sa santé ne se résume pas au contenu de son assiette.

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Passionnée de sport et pratiquante de musculation et d'entraînement fonctionnel, j'ai naturellement choisi de compléter mon parcours en devenant coach sportive. Le mouvement m'a appris bien plus qu'à développer mes capacités physiques : il m'a appris à oser, à persévérer et à découvrir ce dont j'étais capable.

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Aujourd'hui, j'accompagne principalement des femmes, notamment autour de la santé féminine, avec la conviction que chacune mérite de mieux comprendre son corps et de se sentir libre d'explorer ses capacités.

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Je ne crois ni aux régimes restrictifs, ni aux solutions miracles, ni à la recherche permanente de perfection. Je crois aux bases simples, à la compréhension de soi et aux changements que l'on peut réellement maintenir dans le temps.

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C'est de cette vision qu'est née ENIRAM : une approche qui réunit nutrition, activité physique et mode de vie, avec une ambition simple : t'aider à devenir autonome dans ta santé, à gagner en confiance et à construire des habitudes qui te ressemblent.

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Parce que pour moi, prendre soin de soi ne devrait pas être une contrainte supplémentaire, mais une manière de vivre pleinement.

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Nourrir son corps. Développer sa force. Oser plus.